Witaj, tam możesz pobrać plik APK "Home Workout" dla Androida za darmo, wersja pliku apk to 1.2 aby pobrać na urządzenie z systemem Android, po prostu kliknij ten przycisk. To łatwe i gwarancja. Dostarczamy tylko oryginalne pliki APK. Jeśli którykolwiek z materiałów w tej witrynie narusza Twoje prawa, zgłoś nam
Nie musisz być szczurem siłowni, aby czerpać korzyści z domowych procedur treningowych i być w formie.
Chcesz się dopasować. Ale nie masz dostępu do wagi ani czasu, aby dostać się na siłownię, teraz możesz naprawdę uzyskać wspaniałe treningi, które celują w określone grupy mięśniowe bez wychodzenia z domu.
Jak trenować bez siłowni?
Ta aplikacja jest idealnym towarzyszem treningu, aby uzyskać dodatkowe pompowane i sprawia, że spalanie tłuszczu łatwiej i szybciej w dowolnym czasie i dowolnym miejscu bez wyposażenia!
to bezpłatny i wygodny dodatek do Twojego stylu życia.
Home Workout Routines App, to skuteczny program fitness, który składa się z pięciu komponentów, z których wszystkie można wykonać w domu:
• Dynamiczne rozgrzewki całego ciała do przygotowania do wszystkich treningów.
• Trening sercowo-naczyniowy obejmuje ćwiczenia, które zwiększają twoje tętno, aby poprawić zużycie tlenu.
• Ćwiczenia wzmacniające, aby łatwiej uzyskać rozmiar mięśni, biegać szybciej, grać dłużej, tracić tłuszcz, uderzać mocniej ..
• Trening elastyczności, kluczowy aspekt uzyskania rozmiaru i siły.
• Czas odnowienia, jest to świetny sposób, aby zapobiec obrażeniom, a także pozwolić mięśniom zrelaksować się po intensywnym treningu
Domowe procedury treningowe Aplikacja ma 130 Gotowych ćwiczeń:
- Pełne treningi na ciało
- Treningi na ramię
Ćwiczenia z brzucha
- Treningi na nogach
-Targeted treningi Butt
Zdecydowanie przyjazny dla użytkownika program treningowy, który należy teraz pobrać.
